Op hoge hakken leren lopen workshop

Op hoge hakken leren lopen workshop

In deze workshop gaan wij ons focussen op het ontwikkelen van praktische vaardigheden die je helpen om op een veilige en stijlvolle manier op hoge hakken te lopen. Na een korte introductie beginnen wij met een warming-up die gericht is op het versterken van de enkels, benen en voeten, zodat je lichaam is voorbereid op het dragen van hakken. Vervolgens duiken wij in looptechnieken en balans.